Dia 15/02, iniciamos o projeto Dia da Alegria onde recebemos “amigos de uma vida” e interessados em alegria e mudar o envelhecimento como conhecemos. Manuela Colto (Gerontóloga da Prefeitura de SP) falou sobre autonomia, envelhecimento ativo e a Dr. Bia sobre alinhamento de chakras e exercício para memória. O café da tarde foi farto com [...]
A primavera chegará, mesmo que ninguém mais saiba seu nome, nem acredite no calendário, nem possua jardim para recebê-la. A inclinação do sol vai marcando outras sombras; e os habitantes da mata, essas criaturas naturais que ainda circulam pelo ar e pelo chão, começam a preparar sua vida para a primavera que chega. Finos clarins [...]
O período de transição de uma estação a outra constitui-se como uma excelente oportunidade para avaliarmos o nosso estado de saúde e reajustarmos os nossos ritmos naturais de acordo com a Teoria dos Cinco Movimentos e das Cinco Estações. Do ponto de vista da acupuntura, o Outono é sinónimo de aperfeiçoamento e purificação. É o momento ideal para [...]
A Medicina Tradicional Chinesa nos ensina que o Verão é a adolescência da vida e produz o calor do céu e o fogo na terra. Estas vibrações geram, dos movimentos, o elemento Fogo, das cores, o Vermelho, dos sabores, o Amargo e, das notas musicais, o som do chii que permite que a voz do ser humano exprima a Alegria. Nesta época do ano, o Fogo cria a pulsação dentro do corpo (Coração) e [...]
Pense no que vai dizer antes de abrir a boca. Seja breve e preciso, já que cada vez que deixa sair uma palavra, deixa sair uma parte do seu Chi (energia). Assim, aprenderá a desenvolver a arte de falar sem perder energia. Nunca faça promessas que não possa cumprir. Não se queixe, nem utilize palavras [...]
A Medicina Tradicional Chinesa tem por objetivo promover a saúde do indivíduo através da busca do equilíbrio energético de seu organismo. A acupuntura e a fitoterapia são bastante eficazes e devem ser utilizadas com responsabilidade, por um(a) especialista na área. Entretanto, há procedimentos e cuidados que cada um pode e deve tomar para manter a [...]
O evento foi realizado dia 2 de Dezembro de 2018 no espaço do Projeto Mandala. Nosso dia foi maravilhoso com muita amor e paz. Teve a prática de Qi Cong (o som dos órgãos), Yoga (conhecendo o caminho do equilíbrio), Meditação de agradecimento e amor, Comida orgânica, Hidroterapia, Troca de Reiki, Massagem e muita energia. [...]
O evento foi realizado dia 22 de Setembro de 2018 no Projeto Mandala. O comportamento alimentar da infância à adolescência com Dra. Denise Motta. O encontro foi Maravilhoso, repleto de pessoas especiais e de crianças, as quais trouxeram ainda mais alegria e amor a esse lindo encontro. Confira algumas fotos do evento:
A vida é a arte do encontro! E neste último sábado, 04 de junho de 2016, pudemos mais uma vez desfrutar das alegrias desta arte. No Projeto Mandala, equipe, amigos(as) e usuários(as) se misturam e todos(as) juntos(as) partilhamos de conhecimentos e afetos construídos coletivamente. Aprendemos muito com a sabedoria e a simplicidade da Dra. Bia, [...]
Oficina de Dietoterapia, segundos os princípios da Medicina Tradicional Chinesa, no I Encontro das Cinco Estações - Primavera/2015 com Dr. Bia. Lembre-se que você é o(a) principal responsável pela busca do equilíbrio e a manutenção da sua saúde! Clique na imagem para ter acesso a aula! Caso não consiga visualizar a aula, clique aqui
